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<<放過自己>>

今天去照超聲波,醫生說身體有點異常,但是應該不是癌症,要再等...

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<<放過自己>>

今天去照超聲波,醫生說身體有點異常,但是應該不是癌症,要再等化驗結果。

我第一個反應,不是如釋重負,而是非常失望。面對死亡,我絲毫也不顯得恐懼。

説是注定,也許沒錯。每次出院後都是情況穩定了下來,然後又開始病發,到最後又入院。重重復復,沒完沒了。到底,如何才能走出這個困境?

本來好端端的,這個星期卻又開始嚎哭,食欲不振,失眠,想死,聽到聲音,呼吸困難,賴床,不想洗澡,不理會自己的儀容等等一連串復發的跡象(不過這是否叫復發?畢竟一切也好像沒有曾經康復過的跡象。。。)

曾經充滿熱誠去打這場戰爭,但是月復月,年復年,這個情緒過山車還沒有離我而去,反是越打越激烈,無論身體上又或是心靈上,我也是徹底的疲乏了。

我失去了對生命的那種熱情。就如同路人分享,無論有多努力也做不到,但死又死不去的那種絕望,真的衹有過來人才能夠明白。

我摸清了自己的pattern,現在的情況之後,又會是入院。從前我會很不甘心,我不想回到那個連死的權利也沒有的空間裏。但是到了現在,一切都沒有所謂了。

我很想放縱自己,什麽都不幹,什麽都不理會。無論怎樣努力,我也激勵不了自己要積極面對生命。可能就如其中一位同路人所説,有時候,真的要放過自己。容許自己有悲傷的時候,容許自己盡情去發泄自己的情緒,也容許自己有休息的時候。大前提是要守住不能傷害自己或別人的底綫。

我沒有做到,也沒有信心自己可以做到。不過,很謝謝同路人,朋友們和弟兄姐妹們告訴我,你們還在乎我。但願消極過後,我能夠更積極地去面對人生。


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這是個人分享專頁。想在出書<<擁抱快樂,告別抑鬱>>以後,繼續分享自己康復之路的點點滴滴。很想讓同路人知道,我們都不是孤獨一個人,也想透過多了解,減低大眾對精神病患者的標籤。有感動的話,請大家幫忙like和share出去,謝謝!
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